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  • 发布时间:2016-11-17 果蔬清洁,你的方法对吗?
  •     果蔬清洁是每个家庭每天都会面对的事情,农残、细菌、脏污有时会让人们倍感头疼。如何能吃得安全、健康,正确的果蔬清洁方法必不可少。请看本期专题—— 水果清洁方法多   面粉、淀粉去污渍   葡萄上的白霜和污渍都很难清除,不如... 详情>>
  • 发布时间:2016-10-15 正确认识水果表皮果蜡
  •      最近,微信朋友圈里流传的苹果打蜡不能食用的视频信息引发热议。针对网上目前出现一些视频:用小刀刮苹果皮,刮出很多白色果蜡,说是苹果打蜡了,有毒,食品安全问题。让许多朋友心存疑惑:水果表皮的蜡到底有没有毒?苹果皮还能不能吃?   在... 详情>>
  • 发布时间:2016-9-10 炎热夏季吃火龙果有四大好处
  •      火龙果也是夏季比较常见的水果,那么夏季吃火龙果有什么好处呢?火龙果有哪些作用呢?下面我们就来了解一下。   火龙果的作用   火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口... 详情>>
  • 发布时间:2016-8-7 最护关节的营养素
  •    人体就像一部机器,用久了零件会磨损,关节就常因过度使用而老化。如果懂得保养,适度增加一些营养素的摄入,就可以延长关节的使用期限。除了大家熟知的钙和维生素D,下面几种营养素同样能保持骨骼和关节健康。   维生素C。美国农业部人类抗衰老营养研究中... 详情>>
  • 发布时间:2016-7-6 夏季吃水果注意这些禁忌
  •          饭后不要立即吃水果   吃饭后果是不少人的习惯,但当吃饱饭的时候,胃里已经存在了其他的食物,饭后马上吃水果,水果会被之前吃进的食物阻挡,而不能正常地消化。时间长了,会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。 ... 详情>>
  • 发布时间:2016-5-10 夏季养生---夏季必吃的这几种食物
  •    在炎热的夏季,不少人的饮食开始不健康,导致身体的免疫能力开始下降,而夏季又特别适合各种细菌和病菌的繁殖。所以我们应该怎么才能做好夏季养生的事宜呢?不要担心,现在就为大家介绍一下夏季养生必吃的几种食物。    首先当是我们的... 详情>>

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